Instruktor pływania to osoba, która posiada uprawnienia do nauczania pływania. Uprawnienia te można uzyskać po ukończeniu kursu instruktorskiego, który odbywa się w ośrodkach szkoleniowych. Kursy instruktorskie są organizowane przez różne instytucje, w tym Polski Związek Pływacki, Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze czy szkoły pływania. Do podstawowych zadań instruktora pływania należą: Zapewnienie bezpieczeństwa uczestnikom zajęć. Instruktor jest odpowiedzialny […]

  Ursynów to dzielnica Warszawy, która słynie z wielu atrakcji, w tym basenów. Oferują one doskonałą formę aktywności fizycznej, relaksu i zabawy dla osób w każdym wieku. Nauka pływania dla dzieci i dorosłych Na Ursynowie można znaleźć wiele miejsc, gdzie można nauczyć się pływać. Oferowane są kursy grupowe i indywidualne dla dzieci i dorosłych na

Deska pływacka jest niezastąpionym narzędziem w nauce pływania. Dzięki niej można doskonalić technikę, zwiększać siłę i wytrzymałość mięśni oraz cieszyć się lepszą stabilnością w wodzie. W tym artykule przedstawimy kilka sposobów wykorzystania deski pływackiej podczas nauki pływania. Podsumowując, deska pływacka jest wszechstronnym narzędziem, które pomaga w nauce pływania na różnych etapach. Wykorzystując ją, można poprawić

Robert Karaś to polski sportowiec, który niedawno ustanowił nowy rekord świata w 10-krotnym Ironmanie podczas zawodów Brasil Ultra Tri 2023. 10-krotny Ironman to niezwykle wyczerpujący wyścig, który obejmuje 38 km pływania, 1800 km jazdy na rowerze i 422 km biegu. Pomimo licznych problemów zdrowotnych podczas wyścigu, Karaś zdołał ukończyć go z czasem 164 godziny, 14